Hartcoherentie training
Hartcoherentie training, cardiofeedback of “heart rate variability” (HRV) training, is een training waarbij u leert uw hartritme en ademhaling te regelen en een evenwichtig hartritme te ontwikkelen. Bij onaangename gevoelens en stress, waaronder angsten en onzekerheden, kan hartcoherentie training een uitstekende manier zijn om van de klachten af te komen. Via hartcoherentie training bent u beter in staat de balans te bewaren, waardoor u stressbestendiger wordt .
Hartcoherentie training geeft ook verlichting bij lichamelijke klachten.`Denk aan hartkloppingen, pijn of druk op de borst of een hoge bloeddruk. Ook deze klachten kunnen worden aangepakt met een hartcoherentie training.
Contact
Hartcoherentie training is een effectieve training waarmee veel goede resultaten zijn bereikt. Hartcoherentie training kan ook uitstekend worden gecombineerd met neurofeedback (feedback op hersengolven); beide therapievormen zijn ondergebracht in neurotherapie. Voor meer informatie kunt u altijd vrijblijvend contact met ons opnemen. Bel naar 035 – 62 868 95 of stuur een mail naar info@neurotherapie.nl.
Meer informatie over neurotherapie? Klik hier
